北の大地天然オリゴ糖の体験談 私の頑固な便秘に効くのだろうか?

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便秘と闘う日々
頑固な便秘に悩まされている日々から
何とか脱出したいと日々戦っています。

ひどいときは1週間以上、
音沙汰無し。。。

4日目くらいから
お腹は張ってくるし、
なんとなくイライラするし、
がんばってみるけど
全然ダメ。

あんまりひどいと便秘薬に頼って解消していました。
薬を飲めばなんとか出てくれるのですが、
できれば毎日自然に出て欲しいのです。

食物繊維の多い食品を多く食べるように
食事を変えてみたりしたけれど、
毎日のことなので
意外と大変なんです。

私の友達にもひどい便秘症の子がいたんだけど、
オリゴ糖を摂りだしてから嘘のように便秘が治ったって
話を聞いて私も挑戦してみることにしました。

そのこの話だと「北の大地天然オリゴ糖」っていう
ネットでしか買えないオリゴ糖が良いと言うこと。

なので、私もまねして注文してみました〜〜。
ちょっと値段が高いのです〜〜。
でも便秘が解消できるなら安いもんですよね。


JUGEMテーマ:健康食品・サプリメント
 
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